Известный во всем мире ученый Николай Михайлович Амосов родился в 1913 году и до 2002 лечил людей. Он им в буквальном смысле дарил вторую жизнь. Как на весь мир прославился выдающийся кардиолог, кибернетик, доктор медицинский наук, который переехал в Киев в 1952 году, и прожил здесь всю жизнь, читайте в нашем материале на kyiv.name.
Спас тысячи жизней
Благодаря успехам ученого в медицине, удалось спасти тысячи жизней. Он провел огромное количество сложнейших операций на сердце. Ведь именно столичный ученый является автором уникальных методик в кардиологии. В его честь назван институт сердечно-сосудистой хирургии.
За свою жизнь ученый, изобрел ряд хирургических устройств. Также пытался создать искусственный интеллект. А знали ли вы, что ученый первым в СССР сшил из кусочков нейлоновых сорочек искусственный клапан сердца. В союзе тогда такой материл не производили. Такие клапаны он поставил 11 пациентам. В итоге все больные смогли жить.
Переезд в Киев
В 1952 году ученого пригласили в столицу, где он возглавил кафедру грудной хирургии медицинского института. Именно в Киеве Амосов увлекся изучением кардиохирургии, которая принесла медику всемирную славу.
Кстати, Амосов своими руками собрал увиденный в Мексике аппарат искусственного кровообращения. Также он разработал машину «сердце-легкие». Именно она держит в тонусе данные органы во время проведения хирургического вмешательства.
Кстати, ученый считался первым анестезиологом в стране. Также он постоянно уделял больше внимание здоровому образу жизни. А знали ли вы, что именно благодаря ему в СССР появилась мода на утренние пробежки. Кстати, Амосов даже разменяв восьмой десяток ежедневно подтягивался на перекладине, а также делал зарядку с 10 килограммовыми гантелями.
Амосов работал до глубокой старости. И завершил практику хирурга в 1992 году. Продолжать работу не мог по состоянию здоровья.
Когда Амосов сильно уставал, то садился за очередную книгу. Некоторые его книги известны во всем мире.
Николай Амосов умер в 2002 году в возрасте 89 лет. Причина смерти – инфаркт. Ученый был похоронен на Байковом кладбище.
Главные советы от гения –хирурга
М. Амосов уделял много времени здоровому образу жизни. Писал об этом в своих книгах. Мы собрали главные советы выдающегося ученого.
Не надейтесь, что доктора сделают вас здоровым. Они лишь помогут побороть болезнь и спасти жизнь. Поэтому нужно полагаться только на себя.
А за здоровьем нужно тщательно следить. В частности, нужно заниматься физическими упражнениями и нагрузками. Также нужно вырабатывать терпение организма к холоду или жаре. Ведь чаще всего болезни бывают от лени или жадности.
Тренировка резервов организма должна быть постепенной. Однако тренироваться нужно ежедневно. Минимум раз в день. Хотя бы полчаса гимнастики. Также нужно правильно питаться. В частности, выбирать продукты с минимумом жиров. В рационе ежедневно должно быть 300 грамм овощей и фруктов. Также ежедневно нужно заниматься физкультурой. Это касается, как стариков, так и детей. В качестве добавления к физкультуре желательно еще осуществлять пешие прогулки.
Самое главное научиться контролировать свою психику. Рецептов у Амосова было для этого много. Самый простой прием, который советовал ученый — когда выделилось много адреналина, нужно спокойно и ритмично дышать и расслабить мышцы. Также можно сделать физические управления. Ведь именно благодаря физкультуре быстро сжигается избыток адреналина.
А на вопрос, почему люди часто болеют, ученый отвечал очень простой фразой — так как не соблюдают правильный образ жизни. Поэтому ежедневно заниматься спортом, правильно питаться, соблюдать режим отдыха и сна, и это и есть его самый важный совет.
